Ernährung ist Medizin

Viele Krankheiten können durch unsere Ernährung ausgelöst werden. Deshalb ist gesunde Ernährung - passend zu Ihrem individuellen Stoffwechsel - immer eine wichtige Ergänzung zur Therapie.

Experten sind sich einig, dass gesundes Essen Krankheiten vorbeugen, lindern und sogar heilen kann. 

Bewusst essen - gesünder leben

Wir können unsere Gesundheit mit unseren Ernährungsgewohnheiten wesentlich beeinflussen. 

Erleben Sie, welche Nahrungsmittel optimal zu Ihnen passen.

Finden Sie heraus, dass Abnehmen nicht Hungern bedeutet, sondern bewusstes Essen mit gesundem Umbau von Fettdepots und verbessertem Stoffwechsel.  

Das kann erreicht werden

Es geht nicht nur um Gewichtsregulation, sondern um medizinisch gesundes Abnehmen durch Optimieren Ihres Stoffwechsels und um die optimale Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen.

Es geht also um mehr Vitalität und Gesundheit!

Individueller Ernährungsplan 

Ich analysiere Ihren Stoffwechsel mit Hilfe von 42 Blutwerten und berücksichtige dabei neben der Aktivität Ihrer Organe, auch den Stoffwechselverbrennungstyp, Ihr Hormonsystem, Fragen zur Gesundheit und eventuelle Nahrungsmittel-unverträglichkeiten. 

Auf dieser Basis erstelle ich Ihren individuellen Ernährungsplan mit den für SIE optimalen Nahrungsmitteln. 

Bei Bedarf bestimme ich für Sie weitere wichtige Nährstoffe (Mineralstoffe im Vollblut, Vitamine & Spurenelemente, Fettsäure-Status mit Omega-3-Index u.a.). So werden frühzeitig Mängel erkannt und im Therapieplan berücksichtigt. 

Gerne begleite ich Sie auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und Gesundheit.

Schon Hippokrates sagte 500 v.Chr.: 

 „Eure Nahrung soll eure Medizin
  und eure Medizin soll eure Nahrung sein.“